中高年、子供

中高年、子供

ボルダリングはアラフォー女性でも始められる?年を取ってからだと厳しいの?

新しい元号に変わりこれを機に、新しいことややりたかったことに踏み出そう!という人も多いのではないでしょうか。最近人気が出てきたボルダリング、面白そうだけど、私には無理…と思って一歩踏み出せない人も多いのでは。この記事では、そんなあなたに年齢は関係なく始められるボルダリングの魅力をご紹介します。
中高年、子供

親子で一緒にボルダリング!子供は何歳からジムに入れるの?

『ボルダリング』に興味があっても、「小さな子どもがいるから親子一緒だと無理かも…」と迷っていませんか?いいえ!ボルダリングは親子一緒に楽しむことができるスポーツなんです。この記事では、親子で行うボルダリングの魅力をお伝えします。ぜひこの機会にあなたも親子一緒にボルダリングデビューをしてみませんか?
中高年、子供

年を取ってもクライミングはできる!中高年にこそやって欲しい理由とは。

年を取ってもクライミングができるかって?もちろんです!40代半ばの私も13歳の息子と8歳の娘とボルダリングジムを楽しんでいます。ボルダリングのいいところは危険を伴わず楽しめること。自分のレベルにあったルートで無理をせずに誰でも楽しめるんです。そんなクライミングの利点と魅力をお伝えします。
2019.05.06
中高年、子供

ボルダリングの年齢に限界はない!中高年が始めるメリット4つとケガをしない為の注意点。

ボルダリングは若い人のスポーツと思っていませんか?そんな事はありません!高齢者でもボルダリングを趣味としている人はた~くさんおられます。ボルダリングは全身のスポーツですので、高齢者の方にたくさんのメリットがあります。この記事では、高齢者がボルダリングを始めるメリットをご紹介します。
2019.05.18
中高年、子供

ボルダリングジムに年齢制限はある?どのくらいの年代が多いの?

最近は様々なジムがありますよね。その中でも今注目されているのが「ボルダリングジム」です。この記事では、「ボルダリングジムには年齢制限があるの?」「どのくらいの年齢が1番通っているの?」そんな疑問にお答えしていきます!
2019.05.18
中高年、子供

ボルダリングは何歳からできる?子供に習わせるメリットと注意点は?

東京オリンピックの種目に追加されたことをきっかけに、「ボルダリングを我が子に習わせたい!」と思うママが増えています。でもその前に、メリットや危険性について知っておきたくありませんか?この記事では、子供にボルダリングを習わせるメリットや、そのうえでの注意点についてご紹介します。ぜひ参考にして下さいね。
2019.05.18
中高年、子供

40代50代こそボルダリングをやって欲しい理由とは?納得のメリット3つ。

ボルダリングは、「若い人がやるスポーツだ」とか、「筋力がないとできないものだ」と思っている方も多いでしょう。しかし実際には、40代以上の方にこそトライして欲しいスポーツなんです。この記事では、40代・50代の方がボルダリングを始めて得られるメリットや、始めるうえでの注意点についてご紹介します。
2019.05.25